NEUROFEEDBACK & ERGOTHERAPIE
Optimierung der Gehirnleistung bei gleichzeitiger praktischer Umsetzung im Alltag
Ich biete Neurofeedbacktherapie im Rahmen einer ergotherapeutischen Behandlung an. Sie erhalten ein umfassendes Paket mit ausführlicher Anamnese, objektivem und subjektivem Assessment, einer individuellen Beratung, einem ausgearbeiteten Therapieplan, der ganz auf Sie oder Ihr Kind und Ihre/dessen Bedürfnisse abgestimmt ist und sich bei Bedarf anpasst. Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung als Ergotherapeutin kann ich Sie auch mit weiteren therapeutischen Ansätzen begleiten, so dass es sich immer um einen ganzheitlichen Ansatz und Therapie handelt. Dieses Gesamtkonzept dient dazu, die erworbenen Fähigkeiten im Alltag umzusetzen und sich insgesamt wohler zu fühlen. Die Partizipation und die Verbesserung der Lebensqualtiät sind für mich das vorrangige Ziel.
NEUROFEEDBACK
Eine innovative Therapie
Komplex, Motivierend, Erfolgreich
ALPHA WAVE UND NEUROFEEDBACK
Die Neurofeedbacktherapie ist eine relativ junge Therapieform, die wissenschaftlich fundiert und in seiner Wirksamkeit sehr erfolgreich ist. Zahlreiche Studien belegen inzwischen die hohe Wirksamkeit des Neurofeedbacks.
Mich haben jedoch die unglaublichen Behandlungserfolge und das tolle Feedback seitens der Klienten davon überzeugt, Neurofeedback als Therapie in meiner Praxis anzubieten. Zusammen mit meiner langjährigen ergotherapeutischen Erfahrung ist der Profit für die Patienten sehr wertvoll.
ERKLÄRUNG DES NEUROFEEDBACK
Das Neurofeedback ist eine Art des Biofeedbacks. Unsere Gehirnaktivitäten werden über ein EEG analysiert und mittels einer speziellen Software als Gehirnwellen sichtbar gemacht. Diese Aktivität wird in Echtzeit abgebildet. Der optimale Spannungszustand – die entspannte Konzentration – wird dem Trainierenden sofort visuell-sehen und akustisch-hören rückgemeldet und dadurch belohnt. Das ist das positive Feedback. Während des Trainings ist unser Gehirn die ganze Zeit damit beschäftigt, sich den Umständen anzupassen und diesen Zustand der optimalen Spannung zu erhalten, um auch weiterhin belohnt zu werden. Das geschieht unbewusst und ohne unser aktives Tun. Das Neurofeedback basiert auf dem Prinzip der operanten Konditionierung, also Lernen über Belohnung. Bei diesem Vorgang werden Gehirnfunktionen optimiert.
Zusammengefasst:
Das Neurofeedback ist ein komplexes Gehirntraining, das nach dem Belohnungsprinzip funktioniert.
ZIEL DES NEUROFEEDBACKS
Der richtige Zustand der Gehirnwellen ist wichtig, damit wir uns in jeder Alltagssituation zurechtfinden und uns wohlfühlen. So erst können wir erforderliche Leistungen abrufen.
Das Wechselspiel von Konzentration und Entspannung spielt beim Neurofeedback eine besondere Rolle. Das Neurofeedback muss trainiert werden, damit es nachhaltig wirkt. Nach wenigen Sitzungen bemerkt man aber schon die ersten Erfolge. Diese können dann auch während der Sitzung bildlich sichtbar gemacht werden.
Die Umsetzung in den Alltag ist aber ausschlaggebend.
Lernende können sich besser konzentrieren, Außenreize ausblenden und aufmerksamer dem Unterricht folgen. Kinder mit Lernschwierigkeiten finden sich besser zurecht. Andere wiederum lernen besser mit ihren Ängsten umzugehen, werden emotional stabiler oder können ihre Emotionen besser steuern. Eltern berichten dann von einem Alltag mit mehr Freude und Leichtigkeit.
Depressiv verstimmte Patienten entwickeln wieder mehr Lebensfreude, andere berichten davon, dass ihre Kopfschmerzen vermindert sind. Der Schlaf verbessert sich, die Klienten sind ausgeruht, wach und fühlen sich leistungsstark. Auch Schlaganfallpatienten berichten von deutlichen positiven Veränderungen im Alltag.
Das Behandlungsspektrum ist groß und vielseitig.
Zusammengefasst:
Der Spannungszustand unserer Gehirnwellen ist entscheidend. Im Neurofeedbacktraining lernen wir diesen zu trainieren und positiv zu beeinflussen. So gewinnen wir im Alltag mehr Lebensqualität.
Die Gehirnwellen
Es gibt unterschiedliche Gehirnwellen, die wir über das EEG messen können.
Delta – erholsamer Tiefschlaf, vollkommen unbewusst
Theta – ein Dämmerzustand zwischen Tiefschlaf und Wachsein
Alpha – phantasievoller, einfallsreicher, schöpferischer Zustand, Entspannungszustand
Beta – bewusstes Denken.
Gamma – höhere Bewusstseinszustände
Beta ist der alltägliche Wachzustand. Aber auch hier gibt es unterschiedliche Muster:
Niederfrequentes Beta – entspannte, interessierte Aufmerksamkeit, z.B. Buch lesen, etwas überfliegen, Karten spielen
Mittelfrequentes Beta – konzentrierte Aufmerksamkeit auf einen beständigen Außenreiz, z.B. im Unterricht der Lehrerin folgen, Abrufen des Gelernten
Hochfrequentes Beta – hochkonzentrierte Aufmerksamkeit in Stresssituationen. In diesem Krisenmodus werden Stresshormone produziert z.B. Abfrage im Unterricht, Vorträge halten
Je nachdem welche dieser Gehirnwellen in den jeweiligen Gehirnarealen zu viel oder zu wenig aktiv sind und in welchem Wachheitsgrad sich der Mensch gerade befindet, können Rückschlüsse auf die Funktionalität gezogen werden.
Das qEEG und Swingle Assessment
Zu Beginn jedes Neurofeedback-Trainings wird eine objektive Analyse der Gehirnaktivitäten durchgeführt. Dabei verwende ich das Swingle Assessment und/oder auch das qEEG, auch Brainmapping genannt. Bei beiden Verfahren wird der IST- Zustand der Gehirnaktivität erfasst. Das qEEG zeigt diese bildhaft in sogenannten Headmaps. Dabei wird ein 19 Kanal EEG ausgewertet. Die gemessenen Werte werden verschlüsselt und anonymisiert an eine große Datenbank geschickt und miteinander verglichen. So werden abweichende Muster erkannt. Ähnlich funktioniert das Swingel Assessment -benannt nach Herrn Dr. Swingel. Auch hier findet man Hinweise auf Dysfunktionen. Abweichungen werden durch unterschiedliche Gehirnwellenmuster sichtbar. Ziel ist es die Gehirnwellentätigkeit zu normalisieren bzw. beim Highperformance Training zu steigern. Als Basis für die Auswahl der Trainingspunkte dienen unter anderem die Brodmann-Areale. Das Gehirn ist kartiert unterteilt, die jeweiligen Gehirnregionen werden bestimmten Fähigkeiten zugeordnet. Mit den Ergebnissen aus den Assessments können die entsprechenden Areale dann gezielt trainiert werden.
Ich arbeite mit dem Z-Werttraining -4Kanal- und 19 Kanaltraining, S-Loreta und dem IFEN Pro Z, SMR Training
Bild mit freundlicher Genehmigung vom IFEN Institut München www.neurofeedback-info.de
